Meditation
wird im Daoismus als ein Zustand, nicht als Methode oder Technik angesehen.
Meditieren heißt Geistesruhe wahren. Die Gedanken kommen zur Ruhe, der Verstand schweigt. Zum Erreichen dieses Zustandes wurden spezielle Methoden entwickelt. Ziel war jedoch immer, über die Technik hinaus zu wachsen und in den Zustand des Wu Wei (Nicht-Tun) einzutreten. |
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